【新唐人北京時間2025年06月12日訊】【濕氣來襲】臉浮腫、腰痠背痛、體味變重？你的「老態」可能是它害的！【中醫師 周宗翰｜健康1+1 JoJo】
梅雨＋颱風季，濕氣悄悄入侵！老是覺得累、睡不飽、肩頸僵硬、關節卡卡，還被說「看起來老了好幾歲」？小心！這不是純粹疲勞，而是體內濕氣在搞鬼。中醫教你看舌苔辨濕氣、用食療排濕消腫，紅豆水、四神湯、薏仁、冬瓜全出動，快學會這些方法幫你全身大排濕，重啟身體活力！
【今日專家】
周宗翰
〈翰鳴堂〉主治醫師
+〈翰鳴堂〉〈睿鳴堂〉〈頤鳴堂〉中醫診所主治醫師
+〈臺北市立聯合醫院仁愛院區〉中醫科主治醫師
+〈中國醫藥大學〉醫學士
+〈台北醫學大學〉藥學士
【時間】
美東時間早上9點：6/12 週四 9:00am
中港台時間晚上9點：6/12 週四 9:00pm
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
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（責任編輯：李紅）
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