【新唐人北京時間2026年05月03日訊】帕金森氏症患者人數正在持續上升，但其實有一類帕金森氏症是可以逆轉的，只要早發現，早治療，甚至可以恢復正常的生活。
「健康1+1節目」主持人JOJO曾邀請到台灣長安醫院神經內科暨輔助醫學中心主任陳惠萱醫師幫助我們了解帕金森氏症的來龍去脈，原來帕金森氏症是可以緩解的，有一類甚至可以逆轉。
帕金森氏症的四大症狀
陳惠萱醫師表示，帕金森氏症是一個症候群，主要有四大症狀：動作遲緩、肢體僵硬、靜止型的顫抖、姿態不穩。
除了動作上的症狀，其它系統的影響包括：認知記性變差、便祕、血壓不穩定、情緒問題、睡眠問題等。
帕金森氏症的形成原因
陳惠萱醫師指出，根據帕金森氏症形成的原因，醫學上有兩個名詞，腦部退化引起的帕金森氏症就叫帕金森氏病，其它類型引起的，比如藥物等引起的，也叫次發型的帕金森氏症。次發型的帕金森氏症的症狀隨著病因的解除就可能會得到改善，甚至有機會痊癒。所以一旦有症狀出現，趕快就醫，確定是不是可逆型的帕金森氏症。
這些其它類型引發帕金森氏症的病因包括：
1. 藥物（抗精神病藥、腸胃藥、止暈藥等）
2. 血管性，比如中風
3. 常壓性水腦
4. 毒性物質暴露的問題
5. 感染或發炎性（病毒性腦炎、COVID19後遺症等）
6. 其它腦部病灶（腦腫瘤、腦外傷等）
如果檢查發現是腦部退化型的帕金森氏症，也就是帕金森氏病，那麼病人可以更早地去了解自己身體可能將要面對的狀況，及早做準備。
陳惠萱醫師建議，病人可以儘早去做一些運動，訓練肢體平衡的問題，或者是在飲食等等上面去做修復。陳惠萱醫師認為，這樣會讓病人的病程延緩，同時配合醫師的藥物治療，可改善生活品質。「比起沒有就醫的人會好蠻多的」，她說。
主持人JOJO表示，帕金森氏症的主要原因是分泌多巴胺的神經傳導細胞退化死亡，導致沒有辦法分泌足夠的多巴胺。但有研究發現進行六個月的劇烈運動可以幫助提高早期帕金森氏患者大腦裡面的多巴胺水平。
陳惠萱醫師指出，劇烈運動對老年人並不合適，但可以漸進式的去調整，多元性、廣泛性的運動對病人總是有益的。
飲食補充多巴胺 多食富含酪胺酸食物
陳惠萱醫師表示，除了藥物、運動，幫助多巴胺生成的一些食物也會對病人有益。她表示，多巴胺的前驅是酪胺酸，這是一種蛋白質，可以從肉類、蛋類、乳製品類、豆類、堅果類和穀物類食品中獲得。
同時，腦部的退化與慢性發炎有很大的關係，所以可以補充抗發炎的食物和營養素，比如：藍莓、蔬菜、姜黃素、白藜蘆醇及Omega 3等。
協助多巴胺與神經傳導合成需要的輔因子，比如：維生素C、B6、B12、葉酸、礦物質、微量金屬元素鐵、鋅、鎂等等。
陳惠萱醫師還建議，要維持好人際互動社交，這是幫助與社會的連結，可以幫助人心情愉悅，睡眠好，並形成良好的生活作息。
（記者金紅整理報導/責任編輯：林清）