【新唐人北京時間2026年09月17日訊】前韓國人氣男團Wanna One的台灣成員賴冠霖兩年前宣布退出演藝圈。日前，他公開談及那段過程，坦言當藝人時，長期被迫說假話，不適應娛樂圈的畸形規則。
賴冠霖2024年宣布退出演藝圈後，轉型導演。時隔2年多，賴冠霖日前首次公開那段歷程的內心活動。
他透露，自己未滿15歲便隻身赴韓當練習生，僅6個月後便在選秀節目中獲得關注並出道，一度登上事業巔峰。18歲離開韓國，之後事業重心轉向中國大陸。他跨足戲劇，出演《初戀那件小事》《別想打擾我學習》等。
可是如此順遂的星途並沒有給他帶來快樂。賴冠霖透露，長期被迫說假話，被包裝成商品般的角色，很多時候必須克制真實想法，很厭惡這樣的自己。
他分享了一段深夜經歷。某天凌晨在廁所，他打開鏡子前的燈，周圍漆黑，鏡中映出的只有自己那張臉時，內心深受衝擊：「我非常不喜歡鏡子裡的那個人……具體到我非常不喜歡『生活中的我』。」
賴冠霖直言，明明不喜歡這份工作，但若為了其它原因還要繼續做，是非常不誠實的行為，「我希望我自己是一個誠實的人。」
賴冠霖透露，無論是拍戲還是社交，即使是善意的謊言，本質上也是虛偽的，這讓他內心非常煎熬。一度為了尋找精神上的出口，他開始讀書、看電影，不斷向內探索。尤其是在21、22歲時，他曾陷入一段極度迷茫與徬徨的時期。
當時的他思索著，如果再繼續下去，到了30歲會變成什麼樣的人？「我很不喜歡自己會變成的那個樣子。」
此外，他還透露，自己始終無法適應娛樂圈部分畸形文化與生態。有一次拍攝兒童題材時，一名12歲女童星自然且真誠的表演讓他深思是否適合當演員。
這樣的情況下，賴冠霖下定決心離開演藝圈，轉型做導演，希望透過幕後創作找到真正屬於自己的位置。
據公開資料，在中國大陸發展期間，賴冠霖不僅在微博上充當中共的「護旗手」，還在2019年香港反送中期間，轉發中共喉舌人民日報的貼文，並宣稱支持香港警察。
（記者李雲飛報導/責任編輯：林清）