【新唐人北京時間2026年04月03日訊】4月5日就是一年一度的清明節，按民間習俗，這不僅是緬懷祖先的日子，也是替生活除穢，提升運勢的好時機。
清明，是二十四節氣之一，在春分後15天，屬於春季的第五個節氣，通常在公曆4月4日至6日之間變動，標誌著仲春與暮春的交匯。
《歲時百問》說：「萬物生長此時，皆清潔而明淨。故謂之清明。」
在古代，和清明節接近的，還有兩個特殊的節日——上巳節、寒食節。上巳節是黃曆三月初三，距離清明不過三五天，是古代舉行「祓除畔浴」活動中最重要的節日，人們結伴去水邊沐浴，稱為「祓禊」，以後又增加了祭祀宴飲、曲水流觴、郊外游春等內容。
寒食節源於春秋時期，晉文公為紀念介子推，在其忌日（清明節前一天）禁止生火，只能食用冷食，因此稱為寒食節。
三個節日因為時間接近，慢慢就合三為一了，清明也逐漸演變成緬懷祖先、慎終追遠的節日。
清明時節，民間有掃墓、踏青、插青、畫蛋、雕蛋、鬥雞、拔河、打鞦韆等民俗活動。古人會摘取柳枝插在頭上，稱為「插青」。在臺灣因柳樹較少，人們改插榕樹枝。
清明節的特色美食是「青團」，以青艾汁和糯米粉為材料，內餡兒有鹹味的春筍、醃菜、豆腐，或者是甜味的豆沙、芝麻等，外形是圓形，有團圓、圓滿的美好寓意。
「ELLE」網站的文章稱，清明不只是掃墓祭祖、慎終追遠的日子，更是一種替生活除穢，帶來家運提升的好時機。文章介紹了清明開運的三種方法：
一、祭祖積福
清明掃墓時，心存感恩，向祖先祈求庇佑，穩固自身運勢和家族氣運。此外，掃墓後可以將家中的無用或破損的舊物丟棄，象徵著去舊迎新，為未來開啟新的運勢。
二、踏青吸收陽氣
清明時節陽氣正旺，最適合外出踏青。選擇山林、公園、溪邊等地方走走，不僅能紓解壓力，還能吸收大自然的正能量。
特別是生肖屬陰的朋友（如屬牛、屬蛇、屬雞），多接觸陽光、親近自然，有助於提升個人的運勢，驅散負能量。
三、放風箏化解霉運
古人相信，放風箏能帶走晦氣，迎來好運。在清明這天，寫下自己的願望或煩惱，並將風箏放飛，寓意把不好的運氣遠遠拋開，讓新的一年充滿希望與正能量。對於最近運勢低迷的人，這是一個簡單但有效的轉運方法。
（責任編輯：唐穎）